diet

Ustaz Abdullah Mahmood berkata: Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. apa kata kita ikut diet ini. tak payahlah susah2 makan pil untuk kurus? InsyaAllah kalau ikut diet Rasullullah ini?. Garenti takkan sakit perut ataupun keracunan makanan. Jangan makan SUSU + DAGING, Jangan makan DAGING + IKAN ,Jangan makan IKAN + SUSU, Jangan makan AYAM + SUSU , Jangan makan IKAN + TELUR , Jangan makan IKAN + DAUN SALAD , Jangan makan SUSU + CUKA , Jangan makan BUAH + SUSU , CTH :- KOKTEL -JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI. -TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI. -JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM.